Was mir im Kontakt wichtig ist
Mir ist ein ruhiger, respektvoller Umgang wichtig.
Ich höre zu und nehme mir Zeit.
Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte mit.
Dafür möchte ich einen offenen und wertfreien Rahmen bieten.
Mir geht es nicht darum, etwas zu verändern oder zu bewerten,
sondern darum, einfach da zu sein.
Mein Weg
Mein beruflicher Weg begann in einem medizinischen Umfeld. Dort stand lange Zeit die Auseinandersetzung mit Krankheit im Mittelpunkt.
Gleichzeitig war mein eigenes Leben oft sehr dynamisch.
Phasen von Stress gehörten dazu, ruhige Momente fehlten nicht selten.
Mit den Jahren wuchs der Wunsch nach mehr Ausgleich und innerer Ruhe.
Mein Einstieg führte mich zunächst zu Reiki, später zur Arbeit mit Klängen und Klangschalen.
Ergänzende Ausbildungen in Entspannungsverfahren haben diesen Weg begleitet.
Heute prägt er meine Arbeit – ruhig, bodenständig und mit Blick auf den Menschen.
So arbeite ich heute
Ich schaffe einen ruhigen Rahmen, in dem Wahrnehmung, Entspannung und ein Innehalten möglich werden können.
In meiner Arbeit geht es um ruhige Begleitung und bewusste Pausen.
Ich schaffe einen Rahmen, in dem Wahrnehmung, Entspannung und ein Innehalten möglich werden können.
Klänge und einfache Entspannungsmethoden nutze ich dabei als Einladung – nicht als Methode mit einem bestimmten Ziel.
Jeder Mensch nimmt Klänge und Ruhe anders wahr.
Mir ist wichtig, achtsam, präsent und ohne Druck zu begleiten.
In einem Tempo, das sich stimmig anfühlen darf.
Meine Angebote richten sich an Menschen,
die sich bewusst Zeit für Ruhe und Wahrnehmung nehmen möchten.
Vielleicht fühlst du dich angesprochen, wenn du …
- im Alltag viel Verantwortung trägst und dir Momente des Innehaltens wünschst
- einen Ausgleich zu einem oft dynamischen oder stressigen Leben suchst
- neugierig auf Klang, Entspannung und bewusste Pausen bist
- dir einen ruhigen Rahmen wünschst, ohne Leistungsdruck oder Erwartungen
- dir selbst wieder mehr Aufmerksamkeit schenken möchtest
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – Offenheit und die Bereitschaft, dir Zeit für dich zu nehmen, genügen.
Meine Angebote sind keine Therapie und ersetzen keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.
Ein Ort, um kurz innezuhalten
Was sich über die Jahre entwickelt hat
Meine Arbeit hat sich über die Jahre Schritt für Schritt entwickelt.
Aus dem Wunsch heraus, den Blick stärker auf Gesundheit, Ruhe und inneres Erleben zu richten, kam eines zum anderen.
Nach ersten Erfahrungen mit Reiki folgte eine Einführung in die energetische Massage auf Grundlage der Arbeit von Peter Hess.
Daraus entwickelte sich der Wunsch, mit Klangschalen intensiver zu arbeiten. Es schlossen sich die Aus- und Weiterbildungen in der Klangmassage nach Peter Hess an.
Im Laufe der Zeit kamen weitere Aus- und Fortbildungen hinzu – unter anderem in Entspannungsverfahren wie Progressiver Muskelentspannung und Autogenem Training sowie ergänzende Angebote, die die Arbeit mit Klang, Wahrnehmung und Entspannung vertiefen.
All diese Erfahrungen bilden heute die Grundlage meiner Arbeit.
Sie sind kein festes Konzept, sondern fließen je nach Mensch, Situation und Anliegen achtsam zusammen.
Wenn du mehr über meine Ausbildungen und meinen fachlichen Hintergrund erfahren möchtest, findest du hier eine Übersicht.
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